Qualité de l'air

Améliorer la qualité de l’air intérieur : conseils pour un air sain chez soi

L’air intérieur peut être jusqu’à cinq fois plus pollué que l’air extérieur, alors que nous passons 90 % de notre temps à l’intérieur. Par de simples ajustements dans votre routine quotidienne, vous créez un climat de vie plus sain pour toute la famille.

Aération quotidienne pour un air frais

Ouvrir les fenêtres pendant 10 à 15 minutes par jour élimine efficacement l’air vicié et fait entrer de l’oxygène frais. Cette habitude simple assure un renouvellement naturel de l’air sans gaspillage d’énergie. Surtout tôt le matin, l’air extérieur contient le moins de polluants.

Contrôler l’humidité de l’air

L’humidité idéale se situe entre 40 et 60 %. Une humidité élevée au-delà de 70 % crée des conditions parfaites pour les moisissures et les acariens. Surveillez le taux d’humidité avec un hygromètre et utilisez si besoin un déshumidificateur dans les pièces humides comme la salle de bains. Pour une gestion optimale de l’humidité, plusieurs solutions intelligentes sont disponibles.

Les plantes comme purificateurs naturels

Les plantes d’intérieur telles que le spathiphyllum et la sansevière filtrent les substances nocives de l’air. Ces alliées vertes éliminent efficacement le formaldéhyde, le benzène et d’autres produits chimiques. Trois à quatre plantes par pièce de taille moyenne font déjà une différence notable.

Un nettoyage régulier réduit la pollution

Passer l’aspirateur au moins deux fois par semaine diminue considérablement les allergènes et les particules fines. Concentrez-vous sur les tapis, rideaux et tissus d’ameublement où la poussière s’accumule. Utilisez des aspirateurs équipés de filtres HEPA pour une élimination optimale de la poussière. Les aspirateurs robots modernes facilitent encore ce processus en nettoyant automatiquement.

Limiter les produits chimiques

Les parfums, produits de nettoyage et sprays de peinture provoquent une pollution intérieure cinq fois plus importante que l’air extérieur. Privilégiez des alternatives naturelles comme le vinaigre et le jus de citron pour le nettoyage. Aérez bien lors de l’utilisation de produits chimiques.

Purificateurs d’air pour une purification supplémentaire

Un purificateur d’air pour petits espaces avec filtre HEPA élimine 99,99 % des particules et est idéal pour les chambres. Pour les pièces plus grandes, un purificateur puissant jusqu’à 45 m² offre une commande automatique avec capteur de poussière intégré. Le purificateur polyvalent pour 25 m² combine filtre HEPA, ioniseur et capteurs intelligents pour une surveillance optimale de la qualité de l’air. Pour plus d’informations sur la qualité de l’air et les produits associés, vous pouvez également consulter notre guide complet sur améliorer la qualité de l’air.

Un air intérieur sain commence par la prise de conscience et des habitudes simples au quotidien – commencez dès aujourd’hui à aérer et ressentez la différence.